Janek w 3 miesiące zrzucił 20 kg! Jak to zrobił? Ćwiczył 3 razy w tygodniu z trenerem i nie zrobił żadnego odstępstwa od diety i wszelkich zaleceń. Zgubił również 19 cm w obwodzie pasa i 19 cm w obwodzie bioder. Niewiarygodne? Możliwe!
waga
-19
wiek metaboliczny
-23
pas
-19
tkanka tłuszczowa
-10,4